Differentemente da quanto alcuni pensano rispetto allo yoga, visto come una forma di ginnastica rilassante, gli insegnamenti tradizionali ci rivelano come ogni postura comporti l’attivazione di uno o più centri sottili di forza dell’essere umano (chakra). Questo determina degli effetti fisici ma anche e soprattutto, effetti mentali e spirituali. La conoscenza di queste informazioni essenziali è molto importante per una pratica approfondita dello yoga. Riusciamo così a risvegliare gradualmente l’infinito potenziale latente dell’essere umano, a scoprire che più conosciamo noi stessi e più riusciamo a comprendere le leggi che governano l’intero universo. I nostri corsi, infatti, permettono di combinare sia gli esercizi posturali (asana), che gli elementi essenziali teorici e pratici dello yoga esoterico, del tantra, della meditazione, intesi come percorso di auto-conoscenza.